Smouthie pomme – orange – tomate

3

Il vous faut :

– 1 tomate

– 1 belle pomme

– 1 orange coupée en quartier

– 2 c à s de canderrel en poudre

– 1 c à c de fleur d’oranger

– des glaçons

– 1 verre de lait

Epépiner la pomme et la tomate.

Mettre le tout dans un mixer et servir frais !